Hoppa till innehåll
ChatVault
Svenska

Grunderna i säkerhetskopiering

WhatsApp-säkerhetskopia eller chattexport: Vad behöver du?

Människor använder ordet säkerhetskopia för två olika mål: att återställa WhatsApp på en telefon och att behålla en läsbar kopia av ett samtal utanför appen. Att välja rätt arbetsgång börjar med att bestämma vad du behöver använda de sparade uppgifterna till.

3 min läsningUppdaterad 14 oktober 2026Av ChatVault-teamet

Exemplen på chattexport i den här guiden använder ChatVault, vårt webbläsartillägg för säkerhetskopiering och export av WhatsApp Web-chattar.

För ChatVaults exportprocess, se dokumentationen.

En kontosäkerhetskopia används för att återställa WhatsApp

Om du byter telefon eller installerar om WhatsApp behöver du den officiella säkerhetskopieringen eller överföringen av kontot som gäller din enhet. Processen är utformad för att föra tillbaka den chatthistorik som stöds till WhatsApp.

Kontrollera instruktionerna i WhatsApps eget hjälpcenter innan du byter enheter. Ett dokument som exporterats från ett samtal är inte utbytbart mot en säkerhetskopia för kontoåterställning, även om båda innehåller meddelandehistorik.

En chattexport används för läsning utanför WhatsApp

En samtalsexport ger dig en separat kopia som du kan öppna med en webbläsare, en textredigerare, ett kalkylprogram eller ett dataverktyg. Den är användbar för personliga arkiv, projektreferenser, granskning av meddelanden eller för att förvara kopior av tillgängliga bilagor tillsammans.

WhatsApps hjälpcenter förklarar att en textexport inte kan importeras tillbaka som chatthistorik. Betrakta även ett ChatVault-arkiv som dokumentation utanför appen och inte som en fil du kan återställa till kontot.

Välj arbetsgång utifrån ditt mål

Välj utifrån vad du vill göra härnäst
Ditt målRelevant arbetsgång
Konfigurera WhatsApp på en ersättningstelefonOfficiell säkerhetskopiering eller chattöverföring
Läs ett samtal på datornSamtalsexport i HTML eller TXT
Filtrera meddelanden i ett kalkylbladSamtalsexport i CSV eller Excel
Behåll tillgängliga bilder med deras meddelandenSamtalsexport med mediefiler
Behandla ett arkiv i ett annat verktygStrukturerad samtalsexport, exempelvis JSON

Du kan behöva både en kontosäkerhetskopia och ett läsbart arkiv. De gäller olika situationer, så att behålla den ena tar inte automatiskt bort behovet av den andra.

Förstå vad WhatsApp Web kan erbjuda

WhatsApp Web är en länkad webbläsarsession. Innan du exporterar ska du kontrollera den historik och de bilagor du faktiskt kan öppna där. Ett webbläsararkiv beror på detta tillgängliga innehåll och lovar inte återställning av raderade meddelanden eller filer som sessionen inte kan hämta.

För ett viktigt samtal ska du jämföra den period du behöver med den synliga historiken. Efter nedladdning kontrollerar du särskiljande meddelanden, första och sista datum, tillgängliga mediefiler och eventuella rapporter som beskriver objekt som inte kunde samlas in.

Skapa och förvara ett läsbart arkiv

För dokumentation utanför appen öppnar du önskat samtal i WhatsApp Web, väljer det i ChatVault, väljer ett exportformat och genomför exporten. Håll tilläggsfönstret öppet tills ZIP-filen har laddats ner, packa sedan upp den och granska resultatet.

Behåll den ursprungliga ZIP-filen i en mapp med ett tydligt namn och använd en separat uppackad kopia för läsning. Förvara en extra kopia när det är lämpligt och tänk noga efter innan du delar ett samtal som innehåller andra personers personuppgifter.

Kontrollera officiella instruktioner när du byter telefon

Innan du flyttar till en ny telefon ska du besöka det officiella WhatsApp-hjälpcentret för steg som passar dina enheter. Undvik att betrakta ett läsbart arkiv som bevis för att kontoåterställningen kommer att fungera. Verifiera den officiella säkerhetskopieringen eller överföringen separat.

En samtalsexport kan ändå vara användbar som oberoende referens när du byter telefon. Den låter dig behålla läsbar dokumentation av utvalda uppgifter medan du följer stegen för att flytta kontot, men de två filerna har olika uppgifter.

Vanliga frågor

Kan jag återställa WhatsApp med en HTML-, CSV- eller TXT-export?

Nej. De är läsbara eller strukturerade samtalsuppgifter för användning utanför WhatsApp. Kontoåterställning använder den officiella säkerhetskopieringen eller överföringen.

Kan jag behålla både en kontosäkerhetskopia och ett chattarkiv?

Ja. En officiell säkerhetskopia stöder kontoåterställning, medan en export ger en separat kopia som du kan läsa eller organisera på datorn.

Läs mer